Examine This Report on โปรตีนเสริม

Examine This Report on โปรตีนเสริม

Blog Article

ความเชื่อเกี่ยวกับการรับประทานโปรตีน

ผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีนแต่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

แจ้งปัญหาการใช้งานได้ที่ เพจสยามรัฐออนไลน์

ร่างกายของเราต้องการแคลอรี่เท่าไหร่กันแน่? ลองคำนวณดูเลย!

การแพ้โปรตีน คือ ปฏิกิริยาที่ภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อโปรตีนในอาหารชนิดหนึ่ง ๆ มากเกินไป ซึ่งได้แก่อาหารจำพวก

สามารถทดแทนการรับประทานเนื้อสัตว์ในชีวิตประจำวันได้

หลายคนอาจสงสัยว่าถ้าทานเวย์โปรตีนมากเกินไปจะมีผลข้างเคียงใด ๆ มั้ย ตรงนี้บอกเลยว่าเวย์โปรตีนนั้นทำจากนม ผลข้างเคียงจึงเหมือนกับการที่เรากินนมอื่น ๆ ทั่วไป เช่น ท้องอืด ท้องเสีย ใครทานแล็กโตสมากไม่ได้ ก็อาจจะมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อทานเวย์โปรตีน

Effectiveness cookies are utilized to be familiar with and examine the key functionality indexes of the web site which will help in offering a better consumer experience for that people.

ตารางกรดอะมิโนจำเป็นและไม่จำเป็นในร่างกาย (โปรตีน)

ทำความรู้จักกับ โปรตีนผง ก่อนที่จะเริ่มกินอาหารเสริมชนิดนี้

ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้

อ่านต่อ สารอาหารพื้นฐาน เพื่อสุขภาพดีอย่างยั่งยืน

ของกิน: ขนมหวาน เครื่องดื่ม, อาหารสุขภาพ, โปรตีนเสริม และเทรนด์อาหารอื่น ๆ

จำนวนการบริโภคโดยรวมต่อวันจะได้โปรตีนค่อนข้างต่ำ